2020的疫情打亂我們習以為常的生活,大家無論在身體、心理或是荷包都受到極大衝擊。讓我們一起面對生活中的不確定,先從喚醒身體力量,培養規律運動做起。
圖書館精選運動健身主題圖書,另在大廳打造快閃健身房,並邀請校內專業教授講解如何預防運動傷害相關講座,就是要讓您從內而外學習鍛鍊健康的身體。
運動永遠不嫌晚,是人生裡少數可以自我掌握的事情,更是豐富生命最好的投資,從2021開始訂定您的運動計畫吧。
書展時間:110.2.22(一)-4.30(五)
書展地點:圖書館大廳
電子圖書:請按此瀏覽
快閃健身房擺放VR健身腳踏車,透過虛擬實境讓您享受騎車看美景的樂趣。借閱主題書展圖書,還可額外體驗館方精心設計的小遊戲,還有禮物可以拿,好康好玩快來喔!
主題書展小遊戲 (請按此瀏覽遊戲說明)
3/15(一)~3/26(五)活動期間,只要您有體驗"遊戲2,3,4"其中兩項活動,給館員蓋章認證後,即可再玩一次"遊戲1"拿獎品唷!
遊戲1、丟丟ㄆㄧㄥˊ ㄆㄥˋ趣
在夜市裡很夯的彈力乒乓球,在圖書館也能玩耶。玩遊戲還有獎品可以拿ㄝ!!快來一起來玩吧
遊戲日期:3/15(一)~3/26(五)(六日休息)
遊戲時間:全天,每人限參加一次
遊戲2、反應力挑戰
當反應燈亮起時,您的手腳夠快揮到那顆燈嗎?一起來測試看看自己的反應力
測試日期:3/15(一)~3/19(五)
測試時間:下午14:00~17:00
遊戲3、VR腳踏車體驗
我們把腳踏車搬進圖書館了,結合VR邊騎邊看風景阿,你還在等什麼!快來一起體驗吧!
體驗日期:3/15(一)~3/26(五)(六日休息)
體驗時間:全天
遊戲4、學校運動風華問與答
高醫師生愛運動蔚為校風!快來看影片一睹風采!
體驗日期:3/15(一)~3/26(五) (六日休息)
體驗時間:全天
運動健身系列講座
時間:3/18(四)12:00-13:00 講題:運動中的魔鬼與天使 體育教學中心陳昭彥副教授主講
3/26(五)12:00-13:00 講題:常見運動傷害與如何自我監控處置 (下載投影片) 運醫系張乃仁教授主講
地點:圖書館後棟一樓開放討論區
3/26(五)講座名額已滿,截止報名囉!